Si sente parlare spesso dell'importanza di vivere il presente, ma cosa significa nella pratica? E come si raggiunge tale stato? 

Da un punto di vista eterico, la capacità di vivere il presente è la capacità di non avere attaccamenti mentali e/o emotivi al passato o al futuro e, di conseguenza, essere capace di vivere in pieno ogni situazione della propria Vita. Certo, è normale anche per chi vive il presente avere dei cali di attenzione e di "presenza" mentale e/o emotiva: essi sono normali in qualsiasi persona, indipendentemente dalla capacità o meno di vivere il presente. E' umano infatti il bisogno di rilassare il proprio corpo ogni tanto in modo da recuperare energie.

Da un punto di vista fisico, la capacità di vivere il presente è la capacità di parlare ed agire al momento e nel modo appropriato. Colui che non sa vivere il presente in modo costante, invece, è sovente fuori tempo: parla ed agisce a sproposito, fuori tempo. Solo chi sa vivere il presente, infatti, è in sintonia con la Vita (che è solo presente) e sa capire le situazioni e di conseguenza parlare ed agire in modo appropriato ossia nel modo più efficace a seconda di quale sia il fine che vuole raggiungere.

Come si raggiungono queste due condizioni, rispettivamente eterica e fisica, che rappresentano il vivere il presente, ossia il vivere il qui ed ora? E' necessario incorporare Spirito dentro di sé attraverso l'evoluzione spirituale o ascensione: è lo Spirito, infatti, che illumina i corpi eterici ed il corpo fisico e permette di eliminare gli attaccamenti emotivi e mentali che distolgono energia dalla Vita presente. Ciò avviene attraverso l'incorporazione nel Dna di Luce delle forme-pensiero di Saggezza. Se infatti l'evoluzione umana è in teoria sufficiente per rilasciare le forme-pensiero (eteriche) distorte ed i pensieri (fisici) distorti che esistono nella forma, nella pratica è molto difficile che tali rilasci avvengano in modo completo e puro senza una sottostante evoluzione spirituale della persona stessa. Solo l'incorporazione dello Spirito, infatti, permette di comprendere in modo completo le proprie distorsioni e quindi poterle rilasciare.

L'aggiunta di un'evoluzione umana ad una spirituale permette comunque di vivere bene il presente (e non semplicemente di viverlo), psicologicamente ed emotivamente, poiché un'evoluzione parallela spirituale ed umana porta ad una coerenza tra Anima e forma eliminando di conseguenza eventuali tensioni interiori (vedi Intento ed autoanalisi).

Tutte le persone vivono il presente per almeno qualche minuto al giorno. E' una condizione conosciuta da tutti, ma solo chi evolve spiritualmente può vivere questa condizione per periodi maggiori, fino al raggiungimento della capacità di vivere il presente 24 ore su 24. Quest'ultima capacità si raggiunge con lo sviluppo completo del Corpo di Luce una volta raggiunto il livello 12 miliardi di coppie di basi azotate attivate nel Dna di Luce. Man mano poi che tale livello, attraverso un'evoluzione umana, scende anche nel Dna eterico e fisico allora tale capacità di vivere il presente diventa anche sempre più piacevole.

Colui che vive il presente pensa naturalmente anche al passato ed al futuro, o a situazioni presenti ma di un altro luogo rispetto a quello in cui si trova. E vive emozioni pensando a quelle situazioni. Tuttavia tali pensieri ed emozioni sono puri: una volta vissuti, cioè, non si accumulano dentro la forma fisica ed eterica bensì svaniscono nel tempo con una velocità che dipende dall'intensità di tali pensieri ed emozioni puri (maggiore è l'intensità e maggiore sarà il tempo necessario a far svanire tali pensieri ed emozioni). Per quanto riguarda il passato, una persona capace di vivere il presente 24 ore su 24 usa la Memoria nella forma del Ricordo e, solo se strettamente necessario, nella forma della Memorizzazione (vedi Memorizzazione vs. Ricordo). Per quanto riguarda il futuro, tenderà a crearlo basandosi sulla propria esperienza di Vita (Ricordo) e non su informazioni provenienti da fonti esterne e non fatte proprie (Memorizzazione).